Sommerspring - piger 9 - 16 år (OBS! Hold med krav):
Holdet er for letøvede og øvede gymnaster, der er 9 år eller derover. Til sommergymnastikken er det primære fokus at springe. Den rytme man ser, på sæsonens almindelige opvisningshold, er fjernet, og alt drejer sig derfor om udvikling og indlæring af videregående spring. Især vil der blive lagt vægt på grundtræningen og styrke.
For at gå holdet, skal gymnasten opfylde de fleste af disse krav:
- Kraftspring på bane uden modtagning
- Araber flik på bane med let modtagning
- Indgangssalto på bane (med let modtagning) mølle kraft
- Hoftebøjet salto i minitrampolin
Informationer om holdet:
- Tirsdage kl. 17.30-19.30 (Frydenhøjhallen, sal 1)
- 1. maj 2018 - 12. juni 2018
- Instruktører: Birgit og Frederikke