Program

2023-2024

Velkommen til sæson 2023-2024

Herunder kan du se en oversigt over de hold, som vi tilbyder i sæson 2023-2024 (med sæsonopstart i september).

Ønsker du at tilmelde dig et hold, så skal du gå ind på fanen holdtilmelding (tilgængelig fra den 18. juni), hvor du også kan finde en uddybende holdbeskrivelse.

Forældre-barn-hold (FO-BA)

Hold	Alder	Tid	Træner/Instruktør	Startdato	Slutdato	Pris
Forældre/barn 2-3 år F01	2 - 3 år	Tirsdag kl. 16:00 - 17:00	Instruktør: Hanne Birkkjær Lauritsen,	05.09.2023	23.04.2024	870 kr.
Forældre/barn 3-4 år F04	3 - 4 år	Torsdag kl. 17:00 - 18:00	Instruktør: Ena Christiansen,	07.09.2023	25.04.2024	870 kr.

Børnehold (BØRN)

Hold	Alder	Tid	Træner/Instruktør	Startdato	Slutdato	Pris
Piger og drenge - 5-7 år B03	5 - 7 år	Mandag kl. 17:00 - 18:00	Instruktør: Frida Illum,	11.09.2023	22.04.2024	690 kr.
Springmix (begyndere) 11-15 år B10	11 - 15 år	Mandag kl. 17:00 - 18:30	Instruktør: Mille Berger, Silke Mouniche Andersen,	04.09.2023	22.04.2024	870 kr.
Piger - rytme 8-13 år B08	8 - 13 år	Tirsdag kl. 16:30 - 18:00	Instruktør: Linda Stern,	05.09.2023	23.04.2024	870 kr.
Springmix 8-10 år B01	8 - 10 år	Tirsdag kl. 18:00 - 19:00	Instruktør: Freja Skjoldborg Tøstesen,	05.09.2023	23.04.2024	690 kr.
Spring - piger 6-7 år B05	6 - 7 år	Tirsdag kl. 18:00 - 19:00	Instruktør: Frida Illum,	12.09.2023	23.04.2024	690 kr.
Piger – spring/leg/rytme 5-6 år B04	5 - 6 år	Onsdag kl. 17:00 - 18:00	Instruktør: Charlotte Langhorn,	06.09.2023	24.04.2024	690 kr.
Springpiger 8-9 år B06	8 - 9 år	Onsdag kl. 17:00 - 18:00	Hjælpeinstruktør: Freja Skjoldborg Tøstesen,	06.09.2023	24.04.2024	690 kr.

Voksenhold (VOKS)

Hold	Alder	Tid	Træner/Instruktør	Startdato	Slutdato	Pris
Udendørstræning M/K V11	15 - 99 år	Mandag kl. 17:00 - 18:15	Instruktør: Janni Bjerre Clemen,	07.08.2023	17.06.2024	1045 kr.
Yoga (OPSTART JANUAR 2024) V16	15 - 99 år	Tirsdag kl. 17:00 - 18:00	Instruktør: Hanne Birkkjær Lauritsen,	02.01.2024	23.04.2024	420 kr.
Motionisterne 60+ år M/K V06	60 - 99 år	Onsdag kl. 10:00 - 11:30	Instruktør: Jytte Rusbjerg,	06.09.2023	24.04.2024	470 kr.
Motion for mænd 25+ V04	25 - 99 år	Onsdag kl. 18:00 - 19:30	Instruktør: Tine Gärtner,	06.09.2023	24.04.2024	1030 kr.
Sundhedsidræt 55+ år V14	55 - 99 år	Torsdag kl. 08:30 - 10:00	Instruktør: Ena Christiansen,	07.09.2023	25.04.2024	470 kr.
Dance-mix 15+ (uden opvisning) V17	15 - 99 år	Torsdag kl. 18:30 - 19:30	Instruktør: Majbritt Fæster Andersen,	07.09.2023	25.04.2024	900 kr.
Torsdagsrytmer 25+ V02	25 - 99 år	Torsdag kl. 19:00 - 20:30	Instruktør: Susanne Lentz,	07.09.2023	25.04.2024	1030 kr.

Passivt medlemsskab (PAS)

Hold	Alder	Tid	Træner/Instruktør	Startdato	Slutdato	Pris
Passivt medlemsskab 90	0 - 99 år	Lørdag kl. 10:00 - 10:45	Instruktør: May Guldager,	18.06.2023	30.04.2024	100 kr.