Info

V04 - Motion for mænd 25+ år

Holdbeskrivelse:
Motion for mænd, er et hold for mænd i alle aldre, som har lyst til at bevæge sig, få sved på panden og få et smil på læben. Træningen består af opvarmning af hele kroppen, og derudover vil der være opmærksomhed på styrke, kondition, koordination og balance. Vi vil i løbet af sæsonen bl.a. arbejde med intervaltræning, cirkeltræning, øvelser to og to, træning af åndedrættet, afspænding og meget, meget mere... Der er naturligvis på holdet altid tid og plads til en god historie og et godt grin, ligesom der en gang imellem skal være tid til at lege, fx med et spil floorball/hockey. Så tøv ikke - kom endelig og bliv en del af et fantastisk hold.

Krav: 
Have lyst til at bevæge dig, få sved på panden og få et smil på læben.
 
Særligt:
 
Opvisning:
Nej. 
 
Sted:
Frydenhøjhallen - Sal 2 - Onsdag kl. 19.00 - 20.30
 
Instruktør:
Tine Gartner 
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

(V04) V04 Motion for mænd
Tid/Sted
Onsdag 19:00-20:30 Frydenhøjhallen, Sal 2
Instruktør: Tine Gärtner /
Startdato
05.09.2018
Slutdato
10.04.2019
Tilmeldte
14/24
Opr. Pris / Rabat
850 kr. / 50%
Kort beskrivelse
Kontaktperson: May Sahin Tlf. nr. 6199 0917 (Træffes bedst på sms eller mail).
Pris 50% rabat fratrukket.
432 kr.
Tilmeld