Klubmodul henter siden
Voksenhold
Motion for mænd | V04
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info


Læs mere
Holdbeskrivelse: Motion for mænd er et hold for mænd i alle aldre, som har lyst til at bevæge sig, få sved på panden og få et smil på læben. Træningen består af opvarmning af hele kroppen, og derudover vil der være opmærksomhed på styrke, kondition, koordination og balance. Vi vil i løbet af sæsonen bl.a. arbejde med intervaltræning, cirkeltræning, øvelser to og to, træning af åndedrættet, afspænding og meget, meget mere... Der er naturligvis på holdet altid tid og plads til en god historie og et godt grin, ligesom der en gang imellem skal være tid til at lege - fx med et spil floorball/hockey. Så tøv ikke - kom endelig og bliv en del af et fantastisk hold. Krav: Have lyst til at bevæge dig, få sved på panden og få et smil på læben. Opvisning: Nej. Kontaktperson: May Sahin, e-mail: ms@eic-gymnastik.dk
Startdato
08.09.2021
Slutdato
28.04.2022
Tid/Sted
Onsdag 19:00-20:30 Frydenhøjhallen, Sal 2
Pris
905,00 kr.

Vi takker vore sponsorer

Egevoldens Idræts Club, Gymnastikafdeling

Egevolden 106, 2650 Hvidovre