Klubmodul henter siden
(V04) V04 Motion for mænd
Opret en profil eller log ind
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

V04 - Motion for mænd 25+ år

Holdbeskrivelse:
Motion for mænd, er et hold for mænd i alle aldre, som har lyst til at bevæge sig, få sved på panden og få et smil på læben. Træningen består af opvarmning af hele kroppen, og derudover vil der være opmærksomhed på styrke, kondition, koordination og balance. Vi vil i løbet af sæsonen bl.a. arbejde med intervaltræning, cirkeltræning, øvelser to og to, træning af åndedrættet, afspænding og meget, meget mere... Der er naturligvis på holdet altid tid og plads til en god historie og et godt grin, ligesom der en gang imellem skal være tid til at lege, fx med et spil floorball/hockey. Så tøv ikke - kom endelig og bliv en del af et fantastisk hold.

Krav: 
Have lyst til at bevæge dig, få sved på panden og få et smil på læben.
 
Særligt:
 
Opvisning:
Nej. 
 
Sted:
Frydenhøjhallen - Sal 2 - Onsdag kl. 19.00 - 20.30
 
Instruktør:
Tine Gartner 
Læs mere
Kontaktperson: May Sahin Tlf. nr. 6199 0917 (Træffes bedst på sms eller mail).
Startdato
05.09.2018
Slutdato
10.04.2019
Tid/Sted
Onsdag 19:00-20:30 Frydenhøjhallen, Sal 2
Pris
50% rabat fratrukket.
432,00 kr.

Evt. kommentar til tilmelding