Klubmodul henter siden
(V14) V14 Sundhedsidræt 55+
Opret en profil eller log ind
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

V14 Sundhedsidræt - Alder 55+

Holdbeskrivelse:
Sundhedsidræt er motion til dig som gerne vil bevare din bevægelse eller kommer i gang med bevægelse til gavn for dit helbred og din livskvalitet, og træning der vil gøre det lettere at leve et aktivt liv, ved at forbedre muskeludholdenhed, kondition, stabilitet, koordination, balance og reaktionsevner.

Vi samarbejder med sundhedscentret i Hvidovre, som ligeledes kan sende personer til genoptræning, samt et hold som der kan bruges når læger, fysioterapeuter m.fl. anbefaler at komme i gang med bevægelse.

Instruktøren er uddannet til at have disse hold, og som kan tilpasse træningen til den enkelte deltager.

Opvisning:
Nej.

Sted:
Avedøre Idrætscenter - Gymnastiksalen - Torsdag kl. 08.30 - 10.00
 
Instruktør: 
Ena Christiansen
Læs mere
Kontaktperson: Ena Christiansen Tlf. nr. 3649 8400
Startdato
06.09.2018
Slutdato
11.04.2019
Tid/Sted
Torsdag 08:30-10:00 Avedøre Idræts Center, Sal 2
Pris
50% rabat fratrukket.
241,00 kr.

Evt. kommentar til tilmelding